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葡萄是屬于堿性食物嗎

病情描述：閨蜜懷孕了，給她買了點水果，想問葡萄是屬于堿性食物嗎？孕婦可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    葡萄是屬于堿性食物，孕婦是可以吃的。雖然葡萄含有豐富的葉酸維生素，口味吃起來是酸的，但是含有豐富的鉀鈣，鈉鎂等微量元素，在人體消化吸收代謝后所產(chǎn)生的是堿類物質(zhì)，因此所呈現(xiàn)的是堿性，孕婦可以適量的吃，但不要過量，同時也需要補充酸性物質(zhì)，均衡飲食，有助于生一個健康的寶寶。

  • 李勁松
    李勁松 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    葡萄是屬于堿性食物，葡萄吃起來不僅酸甜可口，而且還能促進人體的腸胃消化，孕婦是可以食用的。建議懷孕期間要合理的膳食，做到飲食均衡，可以多吃一些蘋果，香蕉，核桃，牛奶，雞蛋，海帶，紫菜等。平時還需要多運動，多鍛煉身體，不能吃高鹽的食物，不能吃高糖的食物。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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