手上有一塊淤血怎么辦以及怎么去除
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
用一些活血的藥物,可以進行一下熱敷,慢慢的應該會發(fā)紫,但是問題不大,對生活是沒有任何影響的,建議下一次搬東西的時候要注意一些,以免受傷,建議您應該作息規(guī)律,多注意休息,飲食上多吃一些營養(yǎng)的食物,做到營養(yǎng)均衡全面,比如蛋白質含量高和維生素含量高的食物。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
考慮是淤血的情況存在的,24小時之內(nèi)可以考慮冷敷,超過24小時可以熱敷,每天熱敷2~3次,有助于淤血更快的消散,一般情況下問題并不是很大的。這段時間注意休息,避免各種辛辣刺激性等食物的攝入,避免重體力活,如果癥狀沒有改善,也可以考慮去醫(yī)院骨外科檢查一下。
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