夏季如何防止中暑
病情描述：馬上大學(xué)要開始軍訓(xùn)了，夏季如何防止中暑啊，有緊張又覺得很難受！
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防中暑的方法:首先，在炎熱的陽光下，出門時應(yīng)準(zhǔn)備厚防曬霜，戴草帽或雨傘，并涂抹防曬霜。最好不要在10點到16點之間旅行，因為在這期間太陽最強(qiáng)，紫外線最強(qiáng)，容易中暑。第二，在夏天，每天喝大量的電解質(zhì)，多吃蔬菜和水果以保證體內(nèi)有足夠的水，出門時帶上防暑藥物和更多的水。第三，老人、孩子和虛弱的孕婦應(yīng)該盡可能少外出。這些人中暑的風(fēng)險很高。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
在夏天由于氣溫太高，最容易發(fā)生中暑的現(xiàn)象，尤其是在軍訓(xùn)的時候，一定要喝足量的水分，同時也需要注意避免暴曬，如果是出現(xiàn)了中暑，頭暈惡心嘔吐，一定要積極的治療，同時進(jìn)行體溫的測量，出現(xiàn)了發(fā)燒需要退熱藥物，同時也需要口服藿香正氣軟膠囊進(jìn)行預(yù)防和治療。
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如何預(yù)防中暑
當(dāng)天氣很熱的時候，很容易出現(xiàn)中暑的情況，發(fā)生中暑前，身體會出現(xiàn)口渴、多汗等癥狀，... 詳細(xì)?
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