三五天才拉一次便便怎么辦
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病情分析：
三五天才一次大便一般是由于胃腸蠕動(dòng)差引起的，也有可能是由于腸道菌群失調(diào)，建議可以補(bǔ)充益生菌或者是乳酸菌素調(diào)理腸道菌群。同時(shí)可以用決明子、菊花、荷葉、山楂泡水喝潤(rùn)腸通便，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，多吃蔬菜水果，多喝水，改善胃腸道功能。同時(shí)不要吃辛辣刺激的食物。
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付炯 醫(yī)師
十堰市房縣城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
那多考慮是便秘，正常的情況，一般來(lái)講的話，每天一次大便，這個(gè)一定要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃香蕉，平時(shí)少吃麻辣燒烤油炸，刺激的食物，當(dāng)然，還需要自己建戒酒。一般便秘可以吃點(diǎn)果導(dǎo)片，或者是麻仁丸，針對(duì)少數(shù)嚴(yán)重的可以考慮灌腸，還有針對(duì)你這種情況，也可以考慮選擇腹部按摩推拿
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