預(yù)防乳腺癌的食物有哪些
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
山楂是一種常見的開胃食品,它還能抑制癌細胞的生長。同時富含維生素C,適用于消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌和乳腺癌患者。海帶:早在古代中醫(yī)中就記載了海帶對女性的保健作用,稱海帶可以“軟堅散結(jié)”,使全身氣血通暢,有效消除體內(nèi)腫塊。黑豆:黑豆具有理氣、活血、解毒、利尿、明目的功效。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
預(yù)防乳腺癌可以多食用一些菌類,如木耳、香菇、平菇等,也可以多吃一些高蛋白類的食物,如魚類、蛋奶類、海參等,也可以多吃一些粗糧類,如玉米、紅豆、紅棗、堅果等,同時西紅柿、獼猴桃、海帶、海藻等維生素含量及碘元素含量豐富的食物也可以多吃,保護身體活力。
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