血瘀的食療？
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石計朋 副主任醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)上《氣血論》中血瘀是指血液循行緩慢甚至不流暢的一種病理狀態(tài)，同時又有“滯塞，不流通”之義，即血行受阻，循行遲滯，滯而不通，不通則痛。以下兩種食療可以嘗試一下:山楂紅糖湯：取山楂10枚，沖洗干凈后，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鐘，調(diào)以紅糖進食，分次溫服。黑豆川芎粥：川芎10克用紗布包裹，和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加適量紅糖，分次溫服。如果有嚴重的血瘀需要口服中草藥，請結(jié)合實際情況。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
血瘀的食療，這個主要是通過吃一些有利于活血化瘀的食物，比較常見的蔬菜水果里面有，檸檬，韭菜，姜蒜，白菜，芹菜，以及西紅柿，洋蔥等這些很多是溫經(jīng)散寒，活血化瘀的，不過導(dǎo)致人體血瘀的原因有可能是氣滯型，有可能是寒凝型，最好是去中醫(yī)科綜合面診一下，對癥結(jié)合一些理氣或者是驅(qū)寒的藥物來調(diào)理。平時注意心情舒暢，也要注意保暖。祝你身體健康。
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