怎樣注意用眼衛(wèi)生
病情描述：最近經(jīng)常覺得眼睛不舒服，平時(shí)也不怎么注意用眼衛(wèi)生，怎樣注意用眼衛(wèi)生？
醫(yī)生回答 (1)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
用眼衛(wèi)生是非常重要的，尤其是對(duì)于青少年來說，如果用眼不當(dāng)?shù)脑捄苋菀自斐梢暳ο陆?，?yán)重的話會(huì)造成失明，所以建議平時(shí)的時(shí)候盡量不要用臟手去觸碰眼睛，也不要長(zhǎng)時(shí)間的盯著電子產(chǎn)品，建議最好多出去放松一下，看一下綠色植物來緩解疲勞，平時(shí)的時(shí)候多喝熱水。
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