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膽結(jié)石的預(yù)防辦法是什么

病情描述:上個(gè)月單位組織體檢,身邊很多同事都有膽結(jié)石,請(qǐng)問(wèn)膽結(jié)石的預(yù)防方法是什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 咸國(guó)哲
    咸國(guó)哲 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    針對(duì)于膽結(jié)石的預(yù)防,多是由于食用一些脂肪含量較高的食物所引起的可能性比較大,并不能排除飲食不衛(wèi)生以及暴飲暴食長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐,所引起的可能性也是比較大的,平時(shí)在日常生活中還需要注意,適當(dāng)?shù)倪x擇多喝水,多運(yùn)動(dòng)清淡飲食,建議飲食合理化,還需要注意飲食衛(wèi)生。

  • 雍振東
    雍振東 主治醫(yī)師
    中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    預(yù)防膽結(jié)石首先要建立合理的飲食結(jié)構(gòu),避免吃高脂的飲食,多吃清淡易消化的食物同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免吃辛辣生冷刺激油膩油炸的食物,禁止抽煙喝酒,養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣,有助于膽汁的及時(shí)排除,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,既可以預(yù)防膽結(jié)石的產(chǎn)生也可以減少得糖尿病的幾率。

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咸國(guó)哲
咸國(guó)哲 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 肝膽外科

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