嚴重視覺疲勞眼睛容易干澀酸脹怎么辦
病情描述：因工作原因經(jīng)常性對著電腦，嚴重視覺疲勞眼睛容易干澀酸脹怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
眼睛出現(xiàn)干澀、酸脹跟陰莖過度疲勞有關(guān)，可以在電腦旁邊放一些綠色的植物來緩解眼睛的疲勞，平時的飲食要保持清淡，多吃菠菜、豬肝、胡蘿卜等對眼睛有益的食物，保持充足的睡眠不熬夜，平時身邊帶一瓶緩解疲勞的眼藥水，定時看向遠處或者按摩眼周圍放松眼部。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
嚴重視覺疲勞是由于過度用眼造成的，從而導致眼睛干澀酸脹?？梢酝ㄟ^滴眼液來緩解眼部疲勞，平時不要在光線差的地方長時間用眼，盡量不要用手按揉眼睛。如果用眼時間過長，要停下來休息一段時間，給眼部提供一個緩解的過程。在飲食上，可多食用芝麻、大豆、鮮奶等，對緩解癥狀也有一定的幫助。
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