延長性交時(shí)間的方法
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您可以吃一些補(bǔ)腎益氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，長期調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)有明顯的改善，平時(shí)也要經(jīng)常的外出參加一些適量的體育鍛煉，可以經(jīng)常跑步跳繩，游泳等等，個(gè)人身體強(qiáng)壯了，性生活時(shí)間也會(huì)有所延長的，可以多吃一些壯陽的食物，比如說核桃韭菜，羊鞭狗肉等等，但是也不能吃太多，以免造成上火。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
男性體虛，腎虛，壓力過大，勞累等都會(huì)影響性愛時(shí)間，建議在日常生活中可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭a(bǔ)腎壯陽的食物，如韭菜，枸杞，山藥，腰子等情況，能夠有效的緩解腎虛的情況。平時(shí)可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)有效的延長性愛時(shí)間，而且對(duì)于腎虛也有一定的恢復(fù)。
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朱金虎 主任醫(yī)師
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