睡覺(jué)時(shí)突然醒來(lái)怎么回事
病情描述：晚上很少能睡個(gè)整覺(jué)，都是半夜兩三點(diǎn)會(huì)醒過(guò)來(lái)。睡覺(jué)時(shí)突然醒來(lái)怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮患者是精神衰弱的情況，患者就會(huì)出現(xiàn)睡夢(mèng)中驚醒的情況，工作以及生活壓力大，休息時(shí)間不夠，飲食習(xí)慣不規(guī)律，缺乏營(yíng)養(yǎng)以及心情憂郁都可能誘發(fā)精神衰弱。建議患者及時(shí)調(diào)整生活作息，規(guī)律飲食，不要熬夜，勞逸結(jié)合，放松心情才能有效緩解病情，必要是可以接受心理咨詢治療。
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