陰道如何變緊
病情描述：生完寶寶以后陰道就變得松弛，老公也不愿意和我同房,陰道如何變緊？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
平時可以多做一些運動，也可以使用一些能夠縮陰的藥物，如果不能還好治療的話，也可以選擇手術(shù)的方法進(jìn)行治療，平時一定要多注意個人衛(wèi)生，勤換洗一下內(nèi)褲，多穿一些比較寬松透氣的衣服，還要注意吃一些比較營養(yǎng)的食物，加強(qiáng)身體里營養(yǎng)的攝入量，注意均衡營養(yǎng)的搭配。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
女性在剛剛生產(chǎn)完后陰道因為分娩胎兒極具擴(kuò)張，會出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，在產(chǎn)后三個月后逐漸恢復(fù)一些，但無法與生產(chǎn)前的陰道收縮相比，平時可以多做盆底肌收縮，來改善陰道松弛，深呼吸后收緊肛門，像是憋住大小便一樣，憋住十秒后再慢慢放松，反復(fù)50次，每天堅持，可以有效恢復(fù)陰道彈性。
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