懷孕八個多月飲食需要注意什么
病情描述：懷孕也有八個多月了，會覺得下腹墜脹，還惡心，懷孕八個多月飲食需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕8個多月，不要吃過于寒涼、油膩和辛辣的食物，以免引起胃腸道不適，要注意飲食的口味要清淡，不要暴飲暴食，多喝溫水，不要過于劇烈的運動，不要勞累。按時的做好孕期檢查，適當?shù)淖邉幼邉?，防止體重增長過快，有利于幫助順產(chǎn)。懷孕晚期不能同房，以免引起先兆早產(chǎn)。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 二級
孕婦在孕晚期，隨著子宮逐漸增大會壓迫到內臟，進食量會明顯的減少，所以首先要注意少量多餐。另外在，飲食方面可以多吃魚類，冬瓜有助于緩解孕晚期的水腫癥狀。多吃富含蛋白質的食物，比如說豬蹄，雞肉，魚肉。經(jīng)常吃一些海帶，紫菜等含碘的食物，有助于孩子的大腦發(fā)育。孕晚期一定注意，不要攝入過多的碳水化合物和飽和脂肪酸，避免胎兒過大，造成分娩時的困難。
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