如何防止近視加深
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
首先養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讀書寫字姿勢要正確，眼睛距離書本至少30厘米遠(yuǎn)，學(xué)習(xí)與用眼都要勞逸結(jié)合，長時間用眼期間堅持做眼保健操，多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。日常增加戶外活動量，減少看電子產(chǎn)品時間，不熬夜。定期去醫(yī)院檢查視力，并更換合適度數(shù)的眼鏡。
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洪菊香 醫(yī)師
天長市張鋪衛(wèi)生院 二級
想要防治近視加深首先一定要佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正，然后在配戴眼鏡期間一定要有著良好的用眼習(xí)慣，減少面對手機(jī)電腦等一些電子產(chǎn)品的時間，然后在學(xué)習(xí)過程中要保持良好的姿勢，還有就是不要熬夜，保證自身眼部充足的休息，還可以多吃一些對視力有好處的食物。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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閔曉珊 主任醫(yī)師
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周鍵 副主任醫(yī)師
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譚星平 副主任技師
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