我緊張的時(shí)候老是要干嘔怎么辦
病情描述：每逢到了考試的時(shí)候，我就特別緊張，我緊張的時(shí)候老是要干嘔怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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王萍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
緊張的時(shí)候出現(xiàn)干嘔考慮是慢性胃炎的問(wèn)題，患者可以做一個(gè)胃鏡檢查，明確診斷，并且排除其他病變的可能，可以服用藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意飲食的規(guī)律和清淡飲食，少食用對(duì)胃腸道刺激大的辛辣食物。同時(shí)要多喝水，定期進(jìn)行檢查，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的活動(dòng)。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
考試的時(shí)候緊張干嘔，要考慮是精神因素，精神刺激，胃腸功能紊亂的原因引起的。注意精神，放松保持心情舒暢，注意飲食衛(wèi)生清潔，多吃容易消化的食物，不要吃油膩食物和油炸食物，深呼吸可以緩解緊張癥狀，也可以緩解干嘔癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下配合藥物進(jìn)行調(diào)理。
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