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貧血形肥胖怎樣調(diào)理比較好？

病情描述：貧血形肥胖怎樣調(diào)理比較好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好！肥胖的人常常都是因為氣虛或者是血虛引起來的，他們常表現(xiàn)為:寡言少語、不愛動、面色無華、胸悶氣短、精神萎靡、健忘等。對于這一類的人群我首先建議他們要先養(yǎng)心，多做深呼吸，將氣沉于丹田，平時可以多按一按——血海、三陰交、涌泉穴等。在飲食上也可以吃一些補(bǔ)氣血的食物如:綠豆粥、紅棗粥、紅豆粥、蓮藕湯、烏雞燉山藥等。同時還可以吃一些補(bǔ)中氣的中藥。

  • 毛新紅
    毛新紅 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    患有貧血型肥胖癥狀的患者，想要調(diào)理自身身體狀況的話，首先要做的就是補(bǔ)充自身氣血上的不足。主要方法是在飲食上嚴(yán)格控制飲食結(jié)構(gòu)的合理性，保證食物的干凈衛(wèi)生以及廣泛性。少吃肥肉，油膩食物?；颊呖梢远喑砸恍┬迈r蔬菜，各種水果等等。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：對糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
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