男生脾虛咋辦？
病情描述：男生脾虛咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，如果是男生出現(xiàn)脾虛的癥狀，建議最好是服用藥物調理，可以選擇健脾丸或參苓白術散調理，都有健脾益氣的功效，可以用于脾虛的治療，還可以多吃些健脾的食物，像山藥，薏米，茯苓，白術，白扁豆，山芋，紅薯等食物，平時也要規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
引起脾虛的主要原因是飲食上不規(guī)律，暴飲暴食造成的。所以脾弱腎虛的人在生活中要注意調理飲食的調理，多吃黃色的食物，例如玉米、小米、土豆、香蕉等食物，盡量不要吃性質寒涼易損脾氣的視頻。脾氣不足，脾虛，也要注意飯后運動，適當?shù)倪\動可以增強身體的抵抗力，
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