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寶寶喝鯽魚湯的好處有哪些

病情描述：小孩子2歲了，愛喝湯水，想補(bǔ)多點(diǎn)營養(yǎng)，寶寶喝鯽魚湯的好處有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文同
    張文同 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    寶寶喝鯽魚湯的好處還是比較多的，因?yàn)轹a魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高，長期堅(jiān)持喝鯽魚湯可以促進(jìn)孩子的腦部發(fā)育，能夠促進(jìn)寶寶的記憶力，還能起到健脾開胃，有效的預(yù)防寶寶大便干燥和便秘，還有食欲不振的現(xiàn)象，而且鯽魚湯中含有?；撬岢煞?，還可以有效的保護(hù)寶寶的視力。

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    鯽魚含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素和氨基酸，可以提高寶寶的免疫力，還可以促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，是非常適合寶寶進(jìn)補(bǔ)的食物，但寶寶的飲食應(yīng)多種多樣，避免單一的食物，做到每天更換花樣，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，避免造成寶寶挑食偏食的習(xí)慣，此外還應(yīng)帶寶寶多進(jìn)行戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

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張文同
張文同 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒外科

擅長：小兒微創(chuàng)、胸及腹部手術(shù)
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