2歲半寶寶作息時(shí)間
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以選擇在7:30左右起床,8點(diǎn)的時(shí)候吃早餐,8:30~9:00的時(shí)候可以進(jìn)行一些活動(dòng),9:30~11:00如果是早教的話可以去上課,12點(diǎn)的時(shí)候吃午飯,下午一到五點(diǎn)的時(shí)候可以繼續(xù)去進(jìn)行早教,晚上9點(diǎn)睡覺,建議讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,對(duì)寶寶的生長發(fā)育和身體健康很好好處。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
在早上9:30~11:00的時(shí)候,給小孩子一定的活動(dòng)時(shí)間,然后在11:00~12:00左右可以給小孩子進(jìn)行午餐,12:00~2:00的時(shí)候看到小孩子進(jìn)行午睡,在2:00~3:00的時(shí)候,可以給小孩子食用一些水果,在3點(diǎn)到5點(diǎn)的時(shí)候,帶小孩子去進(jìn)行戶外的活動(dòng),在才5:00~6:00的時(shí)候讓小孩子休息。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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