懷孕之前注意事項(xiàng)有哪些
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕前是要做好備孕，調(diào)理好身體為好，注意平時(shí)的護(hù)理，女方補(bǔ)充葉酸，男方補(bǔ)充鋅來進(jìn)行提高精子的質(zhì)量，在身體好的情況下再進(jìn)行查好排卵的時(shí)間同房，受孕的機(jī)率比較大，平時(shí)也是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要熬夜，遠(yuǎn)離藥物輻射等，也是有利于懷孕和優(yōu)生，可以觀察月經(jīng)的情況，做好早孕檢測(cè)。
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病情分析：
懷孕之前必須做到要保證身體處于健康狀態(tài)，那就需要堅(jiān)持鍛煉身體提高身體的免疫力來防止感冒等疾病的發(fā)生，但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不利于受孕。養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要隨便亂吃藥，合理安排飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以免對(duì)胎兒發(fā)育有影響。同時(shí)要注意工作生活環(huán)境要安全，避免接觸放射物質(zhì)以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，男性也要做好相應(yīng)的備孕準(zhǔn)備，這樣才能夠孕育一個(gè)健康的寶寶。
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