怎么保護(hù)牙齒
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
像這個(gè)年齡段想保護(hù)牙齒就要注意飲食習(xí)慣，盡量不要吃甜食。也不要吃過于堅(jiān)硬的食物，而且要每天注意刷牙。少吃上火或者是刺激性的食物，避免對(duì)口腔黏膜的創(chuàng)傷。這樣能夠防止出現(xiàn)口腔潰瘍、牙周炎、牙髓炎、蛀牙等一些疾病，尤其在晚上睡覺之前最好不要吃東西。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級(jí)
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證口腔的清潔衛(wèi)生，做好牙齒的護(hù)理，早晚刷牙，飯前飯后要漱口。禁止吃甜食。在睡覺之前也要避免進(jìn)食，以免食物殘腐蝕牙齒，造成損傷。定期的進(jìn)行牙齒檢查，發(fā)現(xiàn)問題要盡早的治療。在出現(xiàn)疼痛時(shí)，使用冰袋冷敷，可幫助減輕疼痛。
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