小孩子喝紅棗水的好處有哪些
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅棗主要有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，不管大人和孩子吃的都會(huì)有很多好處，小孩子喝紅棗水同樣也可以補(bǔ)氣補(bǔ)血健脾開胃，但是6歲的孩子正處于換牙的階段，紅棗的糖分比較高，所以不要經(jīng)常給孩子喝紅糖水，容易引起蛀牙，吃的太多還會(huì)造成上火，容易使孩子出現(xiàn)流鼻血和便秘的情況。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
小孩適量飲用紅棗水，可以幫助改善膚色，能夠有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果，但是紅棗屬于高糖分的食物，經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致孩子蛀牙，而且還容易造成，孩子有上火的現(xiàn)象，可以帶孩子去醫(yī)院檢查，如果有貧血的現(xiàn)象，需要服用藥物進(jìn)行治療，效果比較好，并在飲食中多添加動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果仁等食物。
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