小孩可以吃松子嗎
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃，小孩可以適量的吃一些，不要吃的太多，松子里面大量的煙酸，可以有效的促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育，有助于快速生長，同時(shí)，建議兒童時(shí)期家長可以加強(qiáng)營養(yǎng)成分的攝入，多吃一些高蛋白高維生素的食物，能夠很好的提高機(jī)體免疫力，抵抗疾病侵襲，多吃一些蔬菜和水果。
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張萍 醫(yī)師
遜克縣車陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
可以吃松子的，而且松子中含有大量的不飽和脂肪酸，大量的礦物質(zhì)維生素對孩子的生長發(fā)育有一定的好處。孩子適量的吃一些。可能會(huì)對身體發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)，還有就是促進(jìn)小孩大腦的發(fā)育，增強(qiáng)免疫力促進(jìn)骨骼的發(fā)育。但是要注意一次不能吃的太多，以免對胃造成一定的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。
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