預防近視眼的方法都有什么呢
病情描述：孩子總愛玩手機，擔心他眼睛會近視，想做個預防，預防近視眼的方法都有什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
首先就要控制玩手機的時間，減少對眼部的刺激。要保證正確的坐姿，避免過于近距離的看東西。多帶孩子去室外活動，多眺望下遠方，看下綠色植物，使眼部肌肉得到放松，緩解眼疲勞，可有效地預防近視眼的形成。定期的進行視力檢測，如果度數(shù)高于100度，就要佩戴合適的眼鏡進行矯正。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
可以讓孩子去玩手機，但是不建議一次性玩的太長，可以控制孩子每次玩手機的時間在20分鐘左右，然后去讓孩子去眺望一下遠處緩解一下眼部疲勞的癥狀。孩子除了玩手機以外，也可以培養(yǎng)一下別的興趣愛好，去幫孩子報一些其他的興趣班，這樣的話就可以有效的避免他長時間玩電子產(chǎn)品。
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