怎么預防腦中風
病情描述：有高血壓，高血糖，高血脂的情況下，很容易發(fā)生腦中風，怎么預防腦中風？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
高血壓高血糖高血脂人群屬于腦中風的易發(fā)人群，要預防腦中風首先要對血壓血糖血脂進行控制，一定要按照規(guī)定服用藥物，注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，避免過度勞累熬夜以及精神壓力過大，飲食上應該以清淡易消化的食物為主，多去戶外活動，加強體育鍛煉增強身體的免疫力。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
要預防腦中風的發(fā)生，主要就是要控制好血壓，血糖和血脂的情況。生活要有規(guī)律，要養(yǎng)成低脂肪，低熱量，低糖和中等量食鹽的飲食方式，不要抽煙喝酒。多吃水果和蔬菜，堅持體育鍛煉，一定要注意保證良好的精神狀態(tài)。堅持應用一些降壓藥物，降糖藥物和降脂藥物等進行調(diào)理治療，保證血壓和血糖的正常。
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