吃什么長骨頭愈合的快
病情描述：有一次回家路上沒看路，碰到路上的石頭，弄傷了骨頭，但我的工作不能停，問吃什么長骨頭愈合的快?
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
一般出現(xiàn)骨折的癥狀應當及時到醫(yī)院進行檢查和治療，根據(jù)自己病情的具體程度制定相應的治療方案，同時在日常生活中可以多補充一些維生素，蛋白質(zhì)以及含鈣質(zhì)的營養(yǎng)元素的食物，以促進身體的恢復以及受傷部位的愈合，在日常生活中最好多吃一些水果蔬菜等新鮮食物。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
出現(xiàn)骨頭損傷的患者，想要讓情況愈合的更快一些，可以在日常飲食中多吃一些高鈣質(zhì)高蛋白的食物，通常可以多吃牛肉，羊肉，檸檬，杏仁，核桃，木耳等食物，除了必要的飲食注意事項以外，患者還可以配合一些外治療法，比如超短波療法，超聲波療法，紅外線照射療法等治療，能夠有效的防止軟組織的粘連，促進骨頭的愈合。
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