在要孩子的過(guò)程中飲食需要注意什么
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要孩子的過(guò)程中，一定要注意提前戒煙，戒酒一般是需要提前三個(gè)月左右的，并且要在飲食方面吃一些高蛋白高維生素類的食物，飲食盡量以清淡易消化為主，少吃一些刺激性太大的食物，需要服用葉酸能夠幫助預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，也要合理的安排生活作息，盡量不要盲目的服用藥物。
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梁艷 醫(yī)師
淮南東方醫(yī)院集團(tuán)謝一醫(yī)院 二級(jí)乙等
在打算懷孕的情況下應(yīng)該積極戒煙戒酒，這段時(shí)間也不要熬夜，不要有精神壓力，建議應(yīng)該調(diào)整生活和作息時(shí)間，觀察經(jīng)期的變化，然后注意在女性的排卵期安排性生活進(jìn)行受孕。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期推遲，很可能是懷孕了，積極做hcg的檢查，盡量的注意做到優(yōu)生優(yōu)育。
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