哺乳期吃葡萄的好處
病情描述：我現(xiàn)在正是處于喂孩子吃母乳的階段，哺乳期吃葡萄的好處是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
在哺乳期吃葡萄有一定的好處，一般葡萄里面主要是富含維生素以及糖分，尤其是維生素c的含量比較高，可以有助于提高機體的抵抗能力，同時也可以有美容養(yǎng)顏的作用，同時吃葡萄也可以有助于潤腸通便，防止便秘的現(xiàn)象發(fā)生，但在哺乳階段要注意適量的吃，避免過多吃葡萄引起腹瀉，也可能會引起寶寶腹瀉的情況。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
在哺乳期吃葡萄可以提高自身和胎兒的免疫力，因為葡萄里面含有豐富的微量元素和各種維生素，能夠補充人體所需的能量，還有滋陰補血的效果，但是在哺乳期也是不能吃太多，另外在哺乳期的飲食一定不能吃寒涼生冷的，還有辣的食物也不要吃，容易導致孩子出現(xiàn)腹瀉和上火的情況。
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