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胸部太大吃什么可以減胸

病情描述:我胸特別大,大到我都覺(jué)得是一種累贅,想知道胸部太大吃什么可以減胸?
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    乳房主要是由脂肪和乳腺組織組成的,胸部大小與遺傳和性激素水平有關(guān),如果經(jīng)常鍛煉,胸大肌會(huì)變得比較結(jié)實(shí),不要隨意去瘦胸,也沒(méi)有特別好的辦法,唯一的辦法是做目前最優(yōu)秀的微整形手術(shù)。希望你不要太介意這件事情,好多女孩子都因?yàn)樾匦《プ雎⌒厥中g(shù)呢。

  • 鞠現(xiàn)才
    鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
    齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    胸部太大的話吃。東西是不可以起到減胸的效果的,所以多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行,多做一些上肢的運(yùn)動(dòng),也可以做一些平板支撐,俯臥撐的運(yùn)動(dòng),也可以多控制一下高熱量和太過(guò)油膩的食物,多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,而且在飲食上要需要清淡一些,而且要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素要搭配。

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