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排卵后注意啥有利受精著床

病情描述：想要二胎，一直懷不上，檢查身體一切正常，請(qǐng)問排卵后注意啥有利受精著床？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先建議女性在排卵以后短時(shí)間內(nèi)不要有一些太過劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)呐P床休息，不要干一些體力活，另外情緒方面一定要保持放松，不要給自己太大的精神壓力，反而不利于成功的受孕，最近一段時(shí)間飲食方面多吃一些容易消化的食物，不要吃一些容易上火的食品。

  • 王志寶
    王志寶 住院醫(yī)師
    德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    在排卵日進(jìn)行同房以后，建議平躺30分鐘左右，這樣有利于受精卵的著床，如果是子宮后位的女性，那么建議把臀部墊高，注意精神壓力不要太大，盡量保持心情舒暢，也是有利于受精卵的著床，飲食要規(guī)律，作息要正常，一般在同房的8天以后可以通過抽血驗(yàn)孕來判斷是否懷孕。

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周丹
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北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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