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海參早上吃好還是晚上吃好

病情描述：海參營養(yǎng)價值較高，不同時段食用吸收性不同，海參早上吃好還是晚上吃好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    海參的營養(yǎng)價值很高，價格不菲。含豐富的維生素，微量元素及礦物質(zhì)，經(jīng)常吃海參，可以增強免疫力，海參的食用沒有明顯的時間限制，什么時候吃都可以。由于人們的工作活動一般都是安排在白天，所以早上吃海參比較好。由于海參有海腥味，在吃海參時，可以防香油調(diào)味。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    海參是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，另外對于身體來說好處也是很多的，而且里面含有了人體所需要的蛋白質(zhì)，還有微量元素，海參最好是要早上來吃的，因為早上吃是能夠?qū)τ谀c道有著吸收的作用，因為很多的人在早上起來都是屬于空腹的狀態(tài)，能夠讓營養(yǎng)物質(zhì)得到更好的消化。

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中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科

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