懷孕頭一個月吃什么好
病情描述：不舒服去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是已經(jīng)懷孕了一個月了，懷孕頭一個月吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
懷孕的頭一個月是需要進行補充葉酸的，另外就是要多吃新鮮的蔬菜水果和一些肉類，多增加營養(yǎng)就可以了，女性懷孕之后其實并沒有什么太大的禁忌，只要及時的給身體補充各種營養(yǎng)，保證孩子能夠吸收充足的營養(yǎng)就可以了，而且要根據(jù)女性的口味多做一些好吃的食物。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
女性懷孕頭一個月確實應(yīng)該要特別注意飲食因素。應(yīng)該保證營養(yǎng)均衡，粗細糧搭配，多吃蔬菜水果。由于懷孕頭一個月有早孕反應(yīng)，所以飲食一定要清淡，易消化，少食多餐，食物要做色香味俱全，不油膩，適當?shù)某砸恍┦萑猓赃@些就能夠保證身體所需各種營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，減輕早孕反應(yīng)的癥狀，是比較好的。
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