懷孕可以吃榛子仁嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
是屬于堅(jiān)果之類的食物，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，而且對(duì)寶寶的腦部發(fā)育也是有很大的好處，目前有妊娠糖尿病可以適當(dāng)吃點(diǎn)榛子仁，但是不要吃的太多，沒(méi)有關(guān)系，有糖尿病的孕婦飲食要多吃蔬菜，少吃甜食和淀粉食物，飯后要適當(dāng)散步，定期復(fù)查血糖的數(shù)值和做好胎兒的各項(xiàng)排畸檢查。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕期間可以少吃一些榛子仁，榛子是一種常見(jiàn)的干果，所含的脂肪成分是比較高的，如果吃了過(guò)多的榛子，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖血壓升高，不利于糖尿病病情的控制，懷孕期間少吃一些榛子仁是可以的，少吃一些榛子或者吃一些核桃這樣的干果有助于促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。
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