高蛋白的食物吃多了會(huì)怎么樣
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
高蛋白食物，吃多了會(huì)引起肥胖，過(guò)量的食用高蛋白食物，同時(shí)脂肪攝入量也會(huì)增加，容易造成體重增加，過(guò)多的高蛋白進(jìn)入人體后，因?yàn)楦闻K是蛋白質(zhì)主要的代謝器官，蛋白質(zhì)攝入量過(guò)多會(huì)增加肝臟分解代謝的負(fù)擔(dān)，從而對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響，建議你平時(shí)蛋白質(zhì)的攝入量一定要控制正常范圍內(nèi)。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
攝入過(guò)多的高蛋白食物，易引起肥胖，對(duì)身體危害很大，會(huì)引起一些慢性病的發(fā)生，如高血脂、高膽固醇、動(dòng)脈粥樣硬化，可引起心腦血管疾病，正常情況下，每天吃一個(gè)雞蛋最好，多吃些粗糧及蔬菜水果，少吃一些能量高的食物，如油炸食品、甜食、肥肉等；每天應(yīng)堅(jiān)持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如快周走、慢跑等，養(yǎng)成良好的健康生活方式，才有益于身體健康。
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白蛋白/球蛋白偏低是怎么回事
黃漢超 主任醫(yī)師
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輸?shù)鞍子惺裁醋饔?/strong>
李紅梅 主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
高蛋白和蛋白質(zhì)的區(qū)別
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
雞蛋的蛋白質(zhì)是蛋白還是蛋黃
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- 西桂杰 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
組蛋白和非組蛋白區(qū)別
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- 西桂杰 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
足價(jià)蛋白一般是指什么蛋白
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白流失怎么補(bǔ)
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
胞內(nèi)蛋白和分泌蛋白有什么區(qū)別
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白蛋白/球蛋白偏高的原因
白蛋白也就清蛋白，是肝臟產(chǎn)生的一種小分子量蛋白質(zhì)，也是血漿總蛋白的主要組成部分。... 詳細(xì)?
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蛋白低于多少時(shí)需要輸白蛋白
白蛋白可以維持血漿滲透壓，能夠起著重要的作用，通常適用于恢復(fù)血容量以及補(bǔ)充蛋白質(zhì)... 詳細(xì)?
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白蛋白球蛋白比值偏高的原因
人體血漿中的主要蛋白質(zhì)是白蛋白、球蛋白，其中白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質(zhì)，它... 詳細(xì)?
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白蛋白與球蛋白比值的意義
白蛋白與球蛋白比值是判斷患者肝臟功能的重要指標(biāo)，正常范圍是1.5：1.如果低于了... 詳細(xì)?
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什么是尿蛋白？尿蛋白有哪些危害呢？
我們都知道，尿液要排出體內(nèi)是要經(jīng)過(guò)腎臟這個(gè)大器官進(jìn)行過(guò)濾的，把人體所需的物質(zhì)過(guò)濾... 詳細(xì)?
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