孕期不能碰的蔬菜
病情描述：我懷孕了對吃的特別講究，所以想多了解一些，那么孕期不能碰的蔬菜？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
馬齒莧屬于是性涼的蔬菜，對子宮具有興奮的功效，會導(dǎo)致子宮出現(xiàn)過度收縮；莧菜有滑胎的作用，在孕早期時，孕婦千萬不要吃；茄子性寒，能活血化瘀治療便血，如果孕婦的身體比較弱就不適合吃，會造成消化不良；苦瓜內(nèi)的一些元素會刺激子宮收縮，特別是身體不好的孕婦，比較容易會發(fā)生流產(chǎn)。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
懷孕期間飲食盡量科學(xué)，搭配營養(yǎng)合理，每天要攝入一定的蔬菜，豆制品，瘦肉和主食，盡量不吃油炸煙熏的食物，不濫用藥物，不抽煙喝酒。孕早期應(yīng)當(dāng)注重葉酸的攝入，每天補(bǔ)充微量葉酸制劑，更有利于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形懷孕中期需要增加鈣鐵蛋白質(zhì)的攝入，滿足寶寶生長發(fā)育的需要。
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