如何告別孕期無聊
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
許多孕婦在懷孕期間會(huì)感到非常無聊，其實(shí)可以通過讀書來打發(fā)時(shí)間。讀書還可以提高知識(shí)水平，特別是優(yōu)美的文章，讓人感覺快樂，提高思維。其次還可以鍛煉，懷孕期間，孕婦不能因?yàn)閼言辛司屯Ｖ瑰憻?，只有適當(dāng)?shù)腻憻挷拍茉鰪?qiáng)孕婦的體質(zhì)，也可以增加胎兒的體質(zhì)，為以后順產(chǎn)打下基礎(chǔ)。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
女性在懷孕之后由于身體的狀況，大多數(shù)都是在家里進(jìn)行待產(chǎn)，就會(huì)感覺特別的無聊，有時(shí)候可以報(bào)一些孕媽媽學(xué)習(xí)班，也可以報(bào)一些育兒學(xué)習(xí)班，這樣在懷孕之后和在生產(chǎn)之后在育兒上能夠起到一些幫助作用，還可以打發(fā)一些無聊的時(shí)間，在懷孕的期間一定要注意多休息，不能過度的勞累。
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