懷孕吃什么寶寶睫毛又長又黑
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
寶寶的睫毛主要受父母遺傳的影響,靠食物改變的可能性不大,在孕期只要做到均衡營養(yǎng),能夠確保胎兒正常發(fā)育就可以,在飲食中可以多添加富含維生素a、高蛋白的食物,要做到合理膳食,減少糖分和高脂肪的攝入,可以多吃豆制品、海產(chǎn)品以及瘦肉類,并按時(shí)孕檢。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
在懷孕之后可以多吃一些微量元素較為豐富的食物,對于寶寶的睫毛有一定的幫助,但是也不能夠保證睫毛一定就又長又黑,寶寶的睫毛還是存在一定的個(gè)體差異的??梢钥紤]多吃一些黑芝麻,核桃,花生等食物。平時(shí)也需要保證孕婦飲食營養(yǎng)的充足以及營養(yǎng)來源的豐富性,要適度的更換飲食結(jié)構(gòu),避免長期吃某一類食物過多。
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