懷孕可以吃生棗子嗎
病情描述：想到多吃紅棗是可以補血的，就準備給老婆買點回去吃，懷孕可以吃生棗子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕可以吃生棗子。大棗具有養(yǎng)血補血的功效，孕婦適量吃大棗，可以預(yù)防孕期貧血，對母子健康有利。孕期不宜吃螃蟹、山楂、荔枝等食物，不要吃含雞精、味精等調(diào)味品多的食物。均衡飲食，不要挑食偏食。戒除不良的生活嗜好，不要染發(fā)燙發(fā)，也不要接觸小貓、小狗等寵物。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
懷孕的女性完全可以生吃棗子，但是如果補血治療，還是多吃紅棗，紅棗可以有補血作用，可以與食物一起煲湯或燉服，每天6~10個，也可以結(jié)合其他補養(yǎng)氣血藥物來治療，要注意檢查血象和微量元素，甲狀腺功能，血糖，血脂以及肝功能等，要多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉，動物血類，動物肝臟，水果，蔬菜，菠菜等食物。
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