羊肝一周吃幾次合適
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
主要還是根據身體的自身情況,適當的選擇飲食合理化,多吃新鮮的蔬菜水果,平時在日常生活中還需要注意做好身體的健康體檢工作,適當的選擇增加運動量如果身體的健康檢測結果,包括相應的實驗室檢測一切結果正常,可以適當的每周使用2~3次的羊肝,但不建議過多。
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陳曉娟 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,首先需要看身體的健康狀況,包括血脂,膽固醇數值情況,如果一切正常,一般可以每周使用2~3次,如果血脂檢測結果所顯示膽固醇數值異常,還需要給予足夠的重視,避免食用動物內臟,因為膽固醇含量較高,平時在日常生活中還需要注意適當的選擇控制飲食,建議飲食合理化,多吃新鮮的蔬菜水果。
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