孕期可以吃有味道的瓜子嗎
病情描述：我懷孕4個月了，看電視的時候吃了一些焦糖味的瓜子，孕期可以吃有味道的瓜子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
一般情況下，在懷孕期間盡可能少吃瓜子，瓜子里面的食用色素相對比較多，而且油脂相對比較多，所以還是少吃，開心果，花生，核桃這些還是要吃一點的，屬于是堅果之類的，對寶寶腦部的發(fā)育有很大的好處。有焦糖味的瓜子，還是少吃一點，偶爾吃一點，影響并不是太大。
-
-
-
-
王益丹 醫(yī)師
濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
瓜子的種類是非常多的，是屬于一種休閑食品，里面主要是含有維生素，蛋白質(zhì)，油類等營養(yǎng)的物質(zhì)，懷孕期間是可以吃有味道的瓜子，是能夠提高消化的功能，另外還可以刺激到味覺，孕婦吃瓜子還能夠穩(wěn)定血壓，降低體內(nèi)的膽固醇，但是瓜子是屬于熱性的，千萬不要吃的太多。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號