早上吃葡萄有什么好處
病情描述：早上沒有時間起來吃早飯，就在冰箱里面拿了一串葡萄，早上吃葡萄有什么好處？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
葡萄的營養(yǎng)價值是非常高的，它里面含有蛋白質(zhì)，碳質(zhì)化合物，粗纖維以及多種微量元素，而且還含有胡蘿卜素，維生素等，經(jīng)常吃的話，它是能夠緩解神經(jīng)衰弱和過度疲勞的，而且還能夠開胃健脾助消化。但是要注意，胃不好的話，早上不要去吃，不然的話可能會出現(xiàn)腹痛。
-
公眾號
頭條號
百家號