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補(bǔ)精子最有效食物水果有哪些

病情描述:經(jīng)常手淫導(dǎo)致精子越來越異常,補(bǔ)精子最有效食物水果都有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    并沒有什么特別的水果,對(duì)于補(bǔ)精子來說是有神奇效果的,但是有些水果經(jīng)常吃的話,對(duì)男性身體確實(shí)是有好處的,比如說多吃一些番茄,梨,香蕉,蘋果,葡萄等等這些食物對(duì)男性的身體都是有一定作用的,可以經(jīng)常去吃,尤其是番茄,他可以緩解男性前列腺方面的問題,這樣對(duì)于正常的性生活也是有一定幫助作用的。

  • 李燕飛
    李燕飛 醫(yī)師
    彭山區(qū)觀音鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    要多吃含維生素的水果。對(duì)精子有利的食物包括動(dòng)物內(nèi)臟,蛋類,洋蔥,大蒜,韭菜,牡蠣,豆類等,能夠促進(jìn)男性性激素的分泌,刺激生精器官。除了食補(bǔ)還應(yīng)該戒除手淫習(xí)慣,一個(gè)月不要超過三次,日常要有規(guī)律地作息習(xí)慣,按時(shí)睡覺起床,不熬夜,不過度勞累,戒煙戒酒。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長:對(duì)中醫(yī)科疾病的診治。
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