下巴起痘怎么調(diào)理
病情描述：下巴總是冒痘痘，尤其是吃過辛辣刺激食物之后，下巴起痘怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，下巴起痘要注意盡量避免辛辣、煎炸等刺激性容易上火的食物，還有高脂肪油膩的食物以及甜食，不要熬夜晚睡，保持心情愉快。注意皮膚的清潔衛(wèi)生，只用一些洗面奶洗臉，證據(jù)用溫水洗臉，同時考慮適當?shù)臒岱螅嗪人?，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。這樣對于內(nèi)分泌的平衡，減少皮脂的分泌，以及讓皮脂排出體外是有幫助的，有利于減少痘痘的發(fā)生。
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劉青山 主治醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
下巴起痘，主要是平常不能熬夜，晚上要多注意休息，然后就是飲食，少吃一些辛辣，油炸的食物。不要給自己太大的精神壓力，飲食上可以多吃點菌類，牛奶，蛋類等。長痘痘的期間，要注意多多部位的清潔干凈，不要用手摳或者是擠痘痘。盡量不要使用化妝品以免痘痘加重。
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