臉上斑點(diǎn)怎么去除或淡化
病情描述：現(xiàn)在到了年紀(jì)了，我的臉上長了很多的斑點(diǎn)，非常難看，請(qǐng)問臉上斑點(diǎn)怎么去除或淡化?
醫(yī)生回答 (2)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要更好的祛除斑點(diǎn)，建議先從飲食方面做調(diào)理，可經(jīng)常吃維c豐富的食物，比如檸檬、橙子，這些水果可以榨汁飲用，而且水果皮也可以用來煎水服用，效果更佳，在祛斑過程中不要接觸紫外線，出門時(shí)也最好是涂抹防曬霜或者打防曬傘。若難以去除，可以選擇去醫(yī)院做美容治療。
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段小芬 醫(yī)師
開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
可以通過給皮膚補(bǔ)水的方式將臉上的斑點(diǎn)淡化，因?yàn)樗值臄z入是能夠?qū)⒛樕系陌唿c(diǎn)慢慢稀釋掉的，首先每天早晚可以使用一些保濕成分比較高的乳液進(jìn)行面部的涂抹，患者自身也要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有助于促進(jìn)身體代謝，每天建議最少保證1000毫升以上的喝水量。
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