一周半寶寶營養(yǎng)食譜
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顧倩 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
寶寶的營養(yǎng)食譜主要是根據(jù)營養(yǎng)均衡來決定的,也就是肉類和蔬菜類要均衡的給孩子攝入,才能保證他體內(nèi)的營養(yǎng)均衡,家長還要結合孩子平時的飲食習慣來決定,所以在食譜這方面并沒有什么特定的情況。每個地區(qū)的飲食習慣都是不一樣的,所以在食譜上面家長可以隨心的變化。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
這時候的寶寶需要注意營養(yǎng)均衡,隨著孩子的生長發(fā)育需求,孩子的飲食結構也在逐漸的轉變,一日三餐以飯菜為主,一歲半的孩子可以吃的食物有很多,比如面粉,蔬菜,面條,肉湯,肉末,雞蛋黃,豆腐,雞肉,豬肉,牛肉都可以吃,平時還要注意多給孩子吃一些蔬菜和水果。
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