春季小孩補什么
病情描述：老人都說春天是寶寶的猛長期，應該營養(yǎng)均衡食物多樣化，春季小孩補什么？
醫(yī)生回答 (2)
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
春天的時候?qū)殞氶L得比較快，這個可能和萬物復蘇也有著一定的關系，那么在春天的時候孩子要補鈣，如果孩子有缺鈣的情況下更是要進行相關的補充，除了進行藥物的補充以外，要做到食物的多樣化，各種食物都要吃一些，但是不要暴飲暴食，要少吃多餐，要細嚼慢咽，而且要少吃一些零食甜食。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
春季小孩可以適量的補充一些鈣質(zhì)，以免缺鈣而影響到孩子的睡眠和身高的增長，如果目前孩子并沒有明顯的缺鈣癥狀，那么可以從飲食中補充，多吃一些含鈣量高的食物，還要注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣鐵鋅等微量元素以及維生素等，保證營養(yǎng)均衡的攝入，并且少食多餐，不要暴飲暴食。
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