一歲半寶寶食譜及做法
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一歲半的寶寶大多數(shù)食物都是可以吃了,家長(zhǎng)只要注意葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。可以買一個(gè)兒童專用的菜譜,每天化著花樣給孩子做,這樣也可以更好的吸引孩子用餐。這個(gè)年齡段的孩子千萬(wàn)不要過(guò)多的吃一些膨化食品和零食,會(huì)影響到孩子正常飲食的,而且并不利于身體健康。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一歲半寶寶的食譜和做法是比較多的,首先要根據(jù)自己平時(shí)的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣來(lái)決定給孩子做飯,因?yàn)檫@個(gè)年齡階段的孩子可以吃的各種食物也是比較多的,其實(shí)大人可以吃的各種食物,孩子都是可以吃的,只是在做的過(guò)程當(dāng)中要做的精細(xì)一些,多以蔬菜水果為主,而且吃一些瘦肉類的產(chǎn)品,豆類的產(chǎn)品都是可以的。
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