瘦人吃什么水果能長(zhǎng)胖
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
瘦人吃酸味水果能夠長(zhǎng)胖。因?yàn)樗嵝运軌蜷_胃，增加胃口。此外，采用少食多餐的方法，但不要增加每餐的飯量。否則增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。 一天的飲食次數(shù)可以變更為4~5次。 食物易消化，以高蛋白、高熱量為原則，其次可以增加各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國(guó)際機(jī)場(chǎng)衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級(jí)
水果的熱量是比較低的，如果是身體偏瘦的情況下，不能單純的應(yīng)用水果來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)胖的情況，還是要盡量做到飲食的合理化，盡量多吃一些高蛋白的食物增加營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充一些水果，但同時(shí)還是要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破?，盡量做到飲食的多樣化，才能夠保證營(yíng)養(yǎng)的充分，如果有脾胃不和的情況下，也要需要調(diào)理好脾胃。
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體檢和體檢機(jī)構(gòu)哪個(gè)靠譜
繆蓉 主管護(hù)師
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防癌體檢和普通體檢的區(qū)別
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在醫(yī)院做體檢體檢結(jié)果會(huì)保存多久
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常規(guī)體檢項(xiàng)目
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體檢生化項(xiàng)目是什么
熊浩偉 副主任醫(yī)師
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工地體檢都體檢什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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體檢費(fèi)用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
體檢前熬夜影響體檢嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
進(jìn)廠子體檢都體檢什么
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體檢前熬夜影響體檢嗎
身體在進(jìn)行相關(guān)檢查時(shí)，是能夠?qū)ι眢w各項(xiàng)指標(biāo)的不同而進(jìn)行確定，并根據(jù)結(jié)果的顯示差異... 詳細(xì)?
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婦女體檢一般體檢項(xiàng)目
已婚婦女多多少少都是有婦科炎癥的，只要平時(shí)注意一下衛(wèi)生，注意飲食，一般是不會(huì)惡化... 詳細(xì)?
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為什么要體檢 健康體檢的好處
大不部分都存在這樣的思想，覺得身體沒有生病就不需要進(jìn)行體檢，雖說(shuō)身體處于健康的狀... 詳細(xì)?
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