夜晚心律是不是要低一些
病情描述：晚上快睡覺是自己在家里監(jiān)測心率，發(fā)現(xiàn)心律比白天要偏低，夜晚心律是不是低一點(diǎn)比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
夜晚心率比白天低是因?yàn)橐归g人體在睡眠狀態(tài)下，迷走神經(jīng)興奮，抑制心率，減慢心率，心率正常情況下60—100次/分，＜60次/分屬于竇性心動(dòng)過緩，多見于運(yùn)動(dòng)員或重體力勞動(dòng)者，如果出現(xiàn)心悸，氣短，胸前區(qū)疼痛時(shí)，就要去醫(yī)院就診，檢查心電圖和（或）心臟彩超確診有無心肌缺血等疾病，及時(shí)對(duì)癥治療。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
每到夜晚心率變低是非常正常的，因?yàn)槿嗽诎滋斓臅r(shí)候交感神經(jīng)比較興奮，心率就會(huì)比較快，而在夜間的時(shí)候你走神經(jīng)會(huì)比較興奮，所以心率就會(huì)變慢，一般情況下人到了晚上心率大概在60左右是比較正常的，而且也是比較健康的，另外如果睡眠質(zhì)量不好，有可能會(huì)影響到心率，所以最好可以改善睡眠，保持正常心率。
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