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有點(diǎn)積食怎么緩解癥狀

病情描述：這幾天都吃的油膩，有點(diǎn)積食了老是覺(jué)得肚子很脹，還惡心怎么緩解癥狀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 都芳鵑
    都芳鵑 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    像這種癥狀，可以進(jìn)行一些輕運(yùn)動(dòng)，倒如散步慢跑等，這樣能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)來(lái)有效的改善癥狀，如果惡心想吐的話，還可以用指壓法催吐，口服一些健胃消食片來(lái)幫助消化，促進(jìn)胃動(dòng)力能夠快速的緩解癥狀，而且之后在飲食上一定要注意禁食，少吃一些辛辣以及油膩的食物。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    及時(shí)就會(huì)引起肚子發(fā)脹惡心癥狀，這種情況多活動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于消化，別吃油膩食物和油炸食物，適當(dāng)控制一下飲食，讓胃腸道得到一下休息，可以配合助消化藥物進(jìn)行治療，多吃些容易消化的食物，多吃些蔬菜，可以喝些稀飯養(yǎng)胃。注意飲食均衡，不要暴飲暴食。

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都芳鵑
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